Descrição

Benefícios da Alfazema
Internamente, a alfazema (Lavandula spica L.) é usada para a falta de apetite, indisposição ou dores do aparelho gastrointestinal, agitação e insónia. Externamente, também pode ser usada para problemas circulatórios. [Cunha, Silva & Roque, 2012]

Apresentação
Pacotes de celofane de 500 g.

Modo de Emprego
Infusão: Colocar 4 colheres de sopa num recipiente resistente ao calor. Verter 1 litro de água a ferver sobre a planta, mantendo o recipiente fechado durante 5 a 10 minutos. Filtrar e tomar 3 a 4 chávenas por dia, fora das refeições ou conforme indicação do técnico de saúde.

Bibliografia
Cunha, A.; Silva, A.; Roque, O. (2012) Plantas e Produtos Vegetais em Fitoterapia, 4.ª Ed., Fundação Calouste Gulbenkian, Lisboa.